 |
Pola makan yang sehat selayaknya menjadi bagian dari hidup Anda dan keluarga. Ini sebaiknya telah ditanamkan sejak dini, terutama bagi buah hati Anda. Tetapi terkadang kita bingung pada saat akan merencanakan menu untuk keluarga. Timbul pertanyaan dalam benak kita, “Kira-kira menu sehat apa yang sebaiknya disajikan untuk keluarga saya? “. Apalagi apabila Anda mempunyai batita di rumah, rasanya tambah pusing untuk merencanakan menu untuk keluarga.
Sebenarnya tidaklah sulit dalam merencanakan menu yang sehat bagi keluarga. Anda tidaklah harus menggunakan bahan makanan yang mahal Yang terpenting adalah menu keluarga haruslah bergizi seimbang, beragam dan bervariasi.
